为广泛宣传普及心理健康知识,提高学生身心素养,引导学生合理释放压力、宣泄情绪,培养学生热爱生活、积极向上心态,在社区范围内营造热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的校园氛围,本学期以来,智达书院学生管理中心打造心灵文化长廊,利用文化长廊内容,寓教于乐,提升心理健康知识的趣味性和宣传的有效性,提高学生对心理健康知识的了解和心理保健能力。
书院根据学生心理特点,设计心理文化展板,普及心理健康基本知识,这些集知识性、参与性和互动性为一体的心理文化长廊,引导学生在实际操作中掌握知识,收获成就与快乐,在互动中体验心灵沟通与温暖。设置“真实心情按一下”板块,让学生随手选择心情状态、随时释放个人压力;设计“树洞信箱”、“情绪收容站”板块,为学生的秘密、梦想、心愿等提供合理宣泄和内心寄托平台;设置了“心创之旅,向阳绽放”展示墙,定期展示学生的心理活动系列作品。
通过设计社区心理文化长廊活动,使同学们对心理健康、心理调节有了更深入的了解,提升了心理弹性,体会到压力缓解与情绪释放的多渠道。相信同学们参与其中后,能以更轻松、更豁达的心境面对生活挑战和得失,走好人生之路。